谁，需要心理咨询？

　　 乍暖还寒的那几天，几个朋友在一间暖和的茶室闲聊。从事餐饮的孟女士一进门来就喊着，快把空调关掉，我热得受不了了。朋友摸她的手，冰凉。她无奈地说，40岁的她更年期提前了，跑了好几家医院之后也没见好转。在朋友的建议下，孟女士打来晚报心理咨询热线，“像我这样的，需不需要心理咨询？”

　　“孟女士有这样的问题并不奇怪。”晚报心理咨询专家团专家张慧莉教授说，在很多人的头脑中，求助心理咨询就等同于此人有病。这也是孟女士宁愿跑医院治更年期，也不去咨询心理医生的原因。张教授说，其实，心理咨询主要的对象是健康人群，而非“病态人群”。所谓病态人群，指的是精神分裂症、躁狂等类的患者，他们是精神科医生的工作对象。而对于健康人群来说，即使是面对生活中的一些问题，都可向心理咨询师咨询。

　　生活中，人人都会遇到问题。遇到问题，就容易产生消极情绪。张慧莉介绍说，在心理健康意识比较成熟的发达国家，当人们主观上觉得自己生活得不是很积极，或者觉得心理不适，例如感觉不舒服或者有烦恼，就会借助心理咨询师的帮助来解决。这相当于我们中医所说的“治未病”，即在心理问题转化为“病态”之前就把它解决掉。

　　在我国，目前寻求心理咨询的人群大致可分为两种：一种是心理健康咨询。例如有些人长期处在困惑、内心冲突之中，或者遭到比较严重的心理创伤失去心理平衡，心理健康遭到不同程度的破坏，尽管他们的精神仍然是正常的。但这时，他们需要心理咨询师的帮助。一种是自我发展咨询。健康人群也会面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、职业发展等问题，他们希望自己能够做出理想的选择，求得内心的平衡，顺利地渡过人生的各个阶段。于是，他们也会请心理咨询师从心理学的角度，为他们提供帮助。本报记者刘建英

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