炫舞一曲

舞蹁跹

大家一起来

即兴舞蹈

流动的音符

舞姿曼妙吸眼球

挥洒汗水，舞动健康

一、二、三，走起来

　　音乐热情洋溢，节奏欢快流畅；舞步婀娜多姿，动作刚劲有力。初冬时节，公园广场和社区花园，喜爱舞蹈、崇尚运动的市民用近似痴迷的执着，将吉特巴舞蹈诠释成健身新时尚。挥洒汗水，舞动健康，吉特巴舞蹈风靡街头，飘荡的音乐、红润的笑脸、律动的身影，铺就冬日都市一道流动的风景。

　　吉特巴，又称水兵舞，起源于美国西部，由牛仔舞演变而来。起伏是吉特巴舞蹈的特点，舞蹈时用脚尖脚跟击地，与身体前倾后仰、膝部屈伸相协调，节奏强烈、情绪兴奋。

　　跳舞可有效增强心脏功能，促进血液流通，锻炼骨骼，增大肺活量，世界有关组织将20种长寿方法进行了排序，跳舞被排在第一位。